Aikuisten liikunta

Kevät 2025 

Ilmoittautuminen kevään ryhmiin alkaa ma 2.12. klo 18.00. 

Ohjatut ryhmät alkavat vkolla 3.

Maanantaina

  • Treenimix klo 19.15-20.30 Merimaskun koulu 

Tiistaina 

  • Pilates (Ida-Sofia) klo 19.30-20.30 Merimaskun maamiesseurantalo 
  • Harrastesähly klo 19.00-20.30 Merimaskun koulu

Keskiviikkona

  • Äijätreeni klo 19.00-20.00 Merimaskun koulu
  • Syvävenyttely ja rentoutus klo 18.30-19.30 Merimaskun maamiesseurantalo

Torstaina 

  • Tanssitreeni klo 18.00-18.50 Merimaskun maamiesseurantalo 
  • Jooga klo 19.00-20.15 Merimaskun maamiesseurantalo 

Lauantaina 

  • Pilates (Hanna) klo 10.00-11.00 Merimaskun koulu

Sunnuntaina 

  • Lentopallo klo 18.00-20.00 Merimaskun koulu

Ilmoittautuminen, tarkemmat tiedot sekä tuntikuvaukset löytyvät kunkin ryhmän omalta osiolta.

Huom. Osallistujia ei ole vakuutettu seuran toimesta.